Szeretettel várjuk óráinkon azokat az öt éves vagy annál idősebb gyerekeket, akik szeretnének megtanulni úszni. 

Foglalkozásainkon kis csoportos formában, mindenki az egyéni tudásszintjének megfelelő oktatásban részesül – legyen szó a siklás vagy a pillangóúszás elsajátításáról. 

Az oktatásba egész évben be lehet kapcsolódni előzetes egyeztetés után. 

A foglalkozásokat több éves szakmai tapasztalattal rendelkező oktatók tartják. 

Milyen időskorban érdemes úszni tanulni?

Az úszás nagyon összetett mozgás, nem egyszerű feladat egy felnőtt számára sem, nemhogy egy kisgyermeknek. 

A gyerekek akkor tudnak megtanulni úszni, ha elég érettek ahhoz, hogy a mozgásukat összetudják hangolni annyira, hogy abból valóban egy szabályos úszás legyen. 

Tapasztalatok alapján az ideális kor az 5-8 éves kor. 

swim1

Az úszás tanulás jótékony hatásai:

  • javítja a mozgás-koordinációt
  • erősíti az immunrendszert és a vázizomzatot
  • fejleszti a koncentrációs képességet és a feladat orientáltságot
  • javítja a testtartást
  • legtöbb izomcsoportot egyidőben dolgoztatja
  • kedvezően befolyásolja a szervezet működését
  • segíti a szív- és érrendszer, a légzőrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat
  • javítja a sejtek oxigénellátását
  • fokozza a szellemi teljesítményt

Mennyi idő alatt tanulnak meg a gyerekek úszni?

Erre a kérdésre nagyon nehéz válaszolni, hiszen mindannyian mások vagyunk. 

Fontos, hogy milyen barátságban van a gyermek a vízzel, medencével, élővizes helyekkel. Ha valaki nincs hozzászokva a pancsoláshoz, nyilván teljesen máshonnan indul, mint az, aki kisebb kora óta szoktatva van a vizes közeghez.

Sokat számít, hogy éppen mennyi idős a gyerkőc, hogy abban a bizonyos érettségben ő éppen hol tart.

Fontos kérdés, hogy hány úszásnemben szeretnénk, hogy megtanuljon a gyermek úszni. Nálunk legfőbb cél, hogy elsőként a mellúszást tanulják meg a gyerekek és átmehessenek a mélyvízbe és rutint szerezhessenek. 

Mélyvizes óráink

  • Tömegsport: 55 perces úszóedzés a versenymedencében. Úszni tudóknak ajánljuk. Havidíj befizetéséhez kötött óra, választhatóan heti egyszer, kétszer vagy háromszor lehet igénybe venni (vásárolt bérlet típusától függően).
  • Rekreációs úszás: 55 perces úszóedzés a versenymedencében. Úszni tudóknak ajánljuk. Azok a gyerekek vehetik igénybe, akiknek ajánlott a gyógyúszás (rendelkeznek 2 hónapnál nem régebbi ambuláns lappal, amin ez szerepel). Havidíj befizetéséhez kötött óra, heti kétszer lehet igénybe venni. 

Mi a kondiúszás/tömegsport?

A tömegsport  vagy kondiúszást azoknak a gyerekeknek ajánljuk, akik már tudnak mélyvízben úszni, de a versenyúszás nem vonzó számukra, viszont szeretik a  vízet és szívesen úsznak. Akik sportolni, mozogni szeretnének.

úszsáoktatás Szeged

Kisvizes óráink

  • Úszásoktatás: 45 perces óra, 5 és fél éves kortól ajánljuk. Kis létszámú, csoportos óra. Lehet alkalmankét fizetni, vagy 5 illetve 10 alkalmas bérletet váltani. 
  • Rekreációs úszásoktatás: 45 perces óra, 5 és fél éves kortól ajánljuk. Kis létszámú, csoportos óra. Azok a gyerekek vehetik igénybe, akiknek ajánlott a gyógyúszás (rendelkeznek 2 hónapnál nem régebbi ambuláns lappal, amin ez szerepel). 10 alkalmas bérlettel vagy havidíj ellenében vehető igénybe. 

Nyári tábor

Jelentkezéshez kérjük a kitöltött jelentkezési lap visszaküldését a vizipoktpse@gmail.com e-mail címre.